omega 3 faydaları

Omega 3 Faydaları Nelerdir?

Omega 3 vücut için gerekli olan yağ asitleridir. Unutkanlığa iyi gelmesi, kemikleri güçlendirmesi ve hamilelik döneminde bebeğe yarar sağlaması omega 3 faydaları arasındadır. Omega...

Kajunun Faydaları Nelerdir?

Kaju sevilen kuru yemişlerden biridir. Sperm sayısını arttırarak cinsel hayatı olumlu yönde etkilemesinin yanı sıra kalp hastalıklarına karşı koruma sağlaması kajunun faydaları arasındadır. Aynı...
Baobab Yağı

Baobab Yağı Faydaları Nelerdir?

Baobab yağı adı duyulmayan yağlardan biridir. Egzama, sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarına iyi gelmesi, erken yaşlanmayı engellemesi ve göz altı torbalarını yok etmesi baobab...
Chia Tohumu Nasıl Kullanılır

11 Neden ile Chia Tohumu Nasıl Kullanılır?

Chia tohumu zayıflamak için kullanılan besinlerden biridir. Kilo vermenin yanı sıra, şeker hastalığından sindirim sistemini rahatlatmasına kadar birçok nedenden dolayı chia tohumu kullanılır. Kolesterolü dengelemesi,...
Ruşeym Yağı

Ruşeym Yağı Faydaları Nelerdir?

Ruşeym yağı buğdayın özünden elde edilen yağdır. Erken yaşlanmayı engellemesi, kolesterolü dengelemesi, doğurganlığı olumlu etkilemesi ruşeym yağının faydaları arasındadır. Tonlarca buğday işlenerek çok az...
Avokado Yaprağı Çayı

Avokado Yaprağı Çayının Faydaları Nelerdir?

Avokado yaprağı çayı içerdiği birçok antioksidan madde sayesinde hastalıklara karşı koruma sağlar. Özellikle böbrek taşlarını düşürmesi, sırt ve bel ağrılarına iyi gelmesi, yüksek tansiyonu...
Çay Ağacı Yağı

Çay Ağacı Yağı Faydaları Nelerdir?

Çay ağacı yağı bilimsel adı Melaleuca alternifolia olan bir ağacın yapraklarından elde edilir. Ayak ve tırnak mantarına iyi gelmesi, sivilceleri yok etmesi, yaraları kolayca iyileştirmesi...
Yeşil Kahve

Yeşil Kahvenin Faydaları Nelerdir?

Yeşil kahve diğer kahvelere göre kavrulmaması sebebiyle sağlık açısından daha faydalıdır. Kalp hastalıklarına karşı koruma sağlaması, zayıflatması ve tansiyonu dengelemesi yeşil kahvenin faydaları arasındadır....
Kombu Çayı

Kombu Çayı Faydaları Nelerdir?

Kombu çayı, kombucha mantarından elde edilen bir çaydır. Kansere karşı koruma sağlaması, vücut için detoks görevi görmesi, kemik ağrılarına iyi gelmesi kombu çayı faydaları...
Migrene Ne İyi Gelir

Migrene Ne İyi Gelir?

Migren birçok kişide görülen yüksek şiddetli baş ağrılarıdır. Elma sirkesi, lavanta yağı, kahve migrene iyi gelir. Ağrı kesici ilaç içmeden bitkisel yöntemler kullanılarak migren...

Bunları da okumak ister misiniz?