Chia Tohumu Nasıl Kullanılır

11 Neden ile Chia Tohumu Nasıl Kullanılır?

Chia tohumu zayıflamak için kullanılan besinlerden biridir. Kilo vermenin yanı sıra, şeker hastalığından sindirim sistemini rahatlatmasına kadar birçok nedenden dolayı chia tohumu kullanılır. Kolesterolü...
Ruşeym Yağı

Ruşeym Yağı Faydaları Nelerdir?

Ruşeym yağı buğdayın özünden elde edilen yağdır. Erken yaşlanmayı engellemesi, kolesterolü dengelemesi, doğurganlığı olumlu etkilemesi ruşeym yağının faydaları arasındadır. Tonlarca buğday işlenerek çok az...
Avokado Yaprağı Çayı

Avokado Yaprağı Çayının Faydaları Nelerdir?

Avokado yaprağı çayı içerdiği birçok antioksidan madde sayesinde hastalıklara karşı koruma sağlar. Özellikle böbrek taşlarını düşürmesi, sırt ve bel ağrılarına iyi gelmesi, yüksek tansiyonu...
Çay Ağacı Yağı

Çay Ağacı Yağı Faydaları Nelerdir?

Çay ağacı yağı bilimsel adı Melaleuca alternifolia olan bir ağacın yapraklarından elde edilir. Ayak ve tırnak mantarına iyi gelmesi, sivilceleri yok etmesi, yaraları kolayca iyileştirmesi...
Migren Belirtileri

Migren Belirtileri Nelerdir?

Migren günlük hayatı olumsuz yönde etkiler. Sese ve ışığa karşı duyarlılık, mide bulantısı ve bulanık görme migren belirtileri arasındadır. Uzun süre aç kalmak, uyku...
Yeşil Kahve

Yeşil Kahvenin Faydaları Nelerdir?

Yeşil kahve diğer kahvelere göre kavrulmaması sebebiyle sağlık açısından daha faydalıdır. Kalp hastalıklarına karşı koruma sağlaması, zayıflatması ve tansiyonu dengelemesi yeşil kahvenin faydaları arasındadır....
Kombu Çayı

Kombu Çayı Faydaları Nelerdir?

Kombu çayı, kombucha mantarından elde edilen bir çaydır. Kansere karşı koruma sağlaması, vücut için detoks görevi görmesi, kemik ağrılarına iyi gelmesi kombu çayı faydaları...
Migrene Ne İyi Gelir

Migrene Ne İyi Gelir?

Migren birçok kişide görülen yüksek şiddetli baş ağrılarıdır. Elma sirkesi, lavanta yağı, kahve migrene iyi gelir. Ağrı kesici ilaç içmeden bitkisel yöntemler kullanılarak migren...
Portakal Yağı

Portakal Yağının Faydaları Nelerdir?

Portakal yağı, portakal kabuğundan distilasyon yöntemi ile elde edilen bir yağdır. Cinsel isteksizliğe iyi gelmesi, selülitleri yok etmesi, cildin erken yaşlanmasını engellemesi portakal yağının...
Palmiye Yağı

Palm Yağı Faydaları Nelerdir?

Palm yağı doymuş ve doymamış yağ asitleri bulundurur. Diğer adı palm olein yağıdır. Kansere karşı koruma sağlaması, cildi nemlendirmesi ve saçların dökülmesini önlemesi palm...