Sirke Faydaları Nelerdir?

Paylaş!Share on Facebook69Tweet about this on TwitterPin on Pinterest2Share on Tumblr0Share on LinkedIn0Share on Google+0

sirkenin faydaları nelerdirSirke, yüzyıllardan beri sofraların vazgeçilmezi, salataların eşsiz lezzetidir. Bulunmayan ev yoktur ve çeşitli tatlar elde edilerek özellikle salatalar şifa kaynağına dönüşür. Genellikle iki tip kullanılan çeşidi vardır. Üzüm sirkesi ve diğer bir tat olarak da elma sirkesi çokça tercih edilir. Fakat bu tiplerinin yanında özel olarak üretilen incir, nar, erik sirkesi gibi çeşitler de mevcuttur. Özellikle elma sirkesi sindirimi kolaylaştırması ve zayıflatması sebepleriyle bayanlar tarafından daha çok tercih ediliyor. Siz de fazla kilolarınızdan bıktınız mı? Hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek mi istiyorsunuz? Bu şifalı yiyeceği evlerinizde kullanarak ve tüketerek zayıflayabilirsiniz. Yazımızda sizler için sirke faydaları nelerdir konusuna değindik. Umarız sizler için faydalı bir yazı hazırlamıştır.

Sirke Faydaları

Sirke faydaları için öncelikle elma sirkesinden bahsedecek olursak, içerdiği maleik asit nedeniyle sindirimi oldukça kolaylaştırır. Sindirimi düzenlemesinin yanı sıra anemi yani kan kanserine yol açan hücrelerin oluşmasını ve yayılmasını engeller. Elmanın yüksek oranda potasyum içermesi sebebiyle, vücudumuz için gerekli potasyumu sağlamaya yardımcı olur. Damarların ve damar sağlığının düzenlenmesini sağlayan bu şifalı yiyecek, sirke faydaları nelerdir sorusunun da cevabı olur.

elma sirkesiHıçkırığa karşı da kullanabilirsiniz. Cildinizdeki lekelerden, aknelerden, sivilcelerden rahatsızlık duyan kişiler de mutlaka yazımızı okumalıdırlar. Elmadan yapılan çeşidi ile pürüzsüz, güzel, sivilcelerden uzak bir cilde kavuşmak hayal değildir. Bu şifalı sirke ile cildiniz tazelenecek ve güzel bir cildiniz olacak. Ayrıca kadınlar adet (regl) dönemlerindeki fazla kanamaları da tüketerek engelleyebilirler. Basura da iyi gelen sirke faydaları arasında mantari enfeksiyonları önlemesi de sayılabilir. Saçlardaki kepeklerin dökülmesi de faydaları arasında sayılabilir. Siğil hastalığının tedavisinde de kullanabileceğiniz bu mucizevi şifa, kolesterolünüzün düşürülmesine de yardım eder. Üzüm de en az elma sirkesi kadar faydalıdır. Japonya’da şampuanlara yada duş jellerine cilt parlaklığı ve yumuşaklığı için birkaç damla eklenir. Dişlerinizin beyazlaması için de her sabah elma sirkesi ile gargara yapmanız yeterlidir. Böylece bembeyaz dişlere kavuşabilirsiniz. Ayrıca ağzınızdaki bakterilerden de kurtulmuş olursunuz.

Sirke İle Zayıflama

sirke ile zayıflamaFazla kilolarınızdan bıktınız mı? Zayıflamak için yeni yöntemler mi arıyorsunuz? Her istediğiniz kıyafeti giyememekten mi şikayet ediyorsunuz? İşte bu durumda çoktan çareler aramaya başlamışsınız demektir. Birçok kişi bu şifalı yiyecek ile zayıflayabilir mi merak ediyor. Sirke faydaları yanında sirke ile zayıflama da mümkündür. En basit olarak salatalarda kullanılması bile zayıflamaya etki eder. Bunun yanında düzenli olarak kilo vermek isteyen kişiler bir bardak ılık suyun içine bir yemek kaşığı bu şifalı yiyecekten dönerek içebilirler. Bu karışım aç karınla yemeklerden önce günde iki kez içilebilir. Eğer siz de zayıflamak, sağlıklı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız sirkeyi sofranızdan eksik etmeyin. Siz de hem sağlıklı bir şekilde zayıflayabilir, hemde sirke faydalarından yararlanabilirsiniz.

Paylaş!Share on Facebook69Tweet about this on TwitterPin on Pinterest2Share on Tumblr0Share on LinkedIn0Share on Google+0



Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir