Sigaranın Zararları

Paylaş!Share on Facebook0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest7Share on Tumblr0Share on LinkedIn1Share on Google+3

Günümüzde sigaranın zararları herkes tarafından bilinmektedir. Dünya Sağlık Örgütünün istatistiklerine göre “sigara içmek” dünya çapında bir problem olmakla birlikte tahmini 3 yetişkinden biri sigara kullanmaktadır. Bu istatistiğe göre 1,2 milyar kişinin sigara kullandığı ortaya çıkmaktadır. Dünya Sağlık Örgütünün yaptığı açıklamaya göre birçok ülkede akciğer kanseri görülmektedir ve bu hastalık sigaranın sebep olduğu ölümcül sonuçlardan sadece biridir.

Sigara içen kişiler kendilerine zarar verdikleri gibi çevrelerinde bulunan kişilere de zarar verir. Bunlara pasif içici denir. Sigaranın vücuttaki tüm doku ve organlara sayılamayacak kadar çok zararı vardır. Peki sigaranın zararları nelerdir?

sigaranın zararları

Sigaranın Zararları Nelerdir?

  • Sigara içmek vücuttaki neredeyse tüm organlara zarar verir.
  • Hamile olan bayanlar kesinlikle sigara alkol gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmalıdır. Sigara içen hamile bayanların karnındaki bebeklerde zeka geriliği yada kilo kaybı görülmektedir.
  • Gebelik döneminde sigara içilmesi veya sigara içilen ortamlarda bulunulması sonucunda erken doğum, ölü doğum yada düşük yapma riski artar.
  • Ayrıca dış gebelik riskinde de artış görülür.
  • Tütün içinde bulunan Karbonmonoksit, Nikotin, Katran gibi zararlı maddeler akciğer kanseri başta olmak üzere, solunum sistemi hastalıklarından olan bronşit ve amfizeme gibi hastalıklara neden olur.
  • Sigarada bulunan Karbonmonoksitin kandaki oksijeni yok eder.
  • Bağışıklık sistemi zayıflar ve hastalıklara daha kolay yakalanılır.
  • Crohn hastalığına yakalanma oranı artar.
  • Yemek borusu ve midede ülser, kanama ve kanser oluşumu artar. Pankreas kanseri ve karaciğer kanseri riski fazlalaşır. Sigara içen erkeklerin içmeyenlere oranla daha fazla mesane kanserine yakalandıkları görülmektedir.
  • Bu zararlı alışkanlık sonucunda kalp krizi geçirme ve koroner kalp hastalıklarına yakalanma riski artar.
  • Vücuttaki kan akışı yavaşlar, bunun sonucunda organlara kan akışı azalır.
  • Sigaranın zararları arasında eller ve parmaklarda sararmalar ve tırnaklarda kırılmalar görülmektedir.
  • Kan damarlarına zarar vererek onları kalınlaştırır.
  • Sigara kol ve bacak damarlarında çeşitli hastalıklara neden olur. Özellikle, damarlardaki tıkanıklık nedeniyle ancak organların kesilmesiyle tedavi edilebilen(Burger) hastalığı oluşur.
  • Ağız kokusu, tat alma duyusunda bozulmalar ortaya çıkar.
  • Çağımızın hastalıklarından biri olan alzheimer ve unutkanlık sigara içen kişilerde daha sık görülür.
  • Koku alma duygusu azalır.
  • Felç geçirme riski artar.
  • Diş eti hastalıklarına yakalanma oranı artar ve diş ağrıları görülebilir.
  • Sigara içen bayanlarda rahim ve yumurtalık kısırlığı, erken menopoz ve rahim kanseri gibi tehlikeler görülür.
  • Gözlerde katarakt ve görme bozuklukları oluşur.
  • Vücutta yorgunluk, ruhsal gerilim,aşırı stres ve uykusuzluk görülür.
  • İktidarsızlık, cinsel istekte azalma ortaya çıkar.
  • Kemik ağrılarına yol açar, hatta romatizma yada romatoid artrit gibi kemik hastalıkları görülebilir.
  • sigaraVücuttaki insülin salgılama yeteneğini azaltarak şeker hastalığına sebep olur. Sigara içen kişilerde içmeyenlere göre diyabet yani şeker hastalığına yakalanma oranı yüzde 30-40 daha fazladır.
  • Beyin hücreleri ölmeye başlar.
  • Sigara, deri yapısının bozulmasına ve kırışıklıklara yol açar. Bunun yanında sigara içenlerin yaraları çok daha zor iyileşir. Bazen ameliyat sonrası yaraların iyileşmediği görülür.
  • Sigara içen kişiler içmeyenlere göre 12-13 kat daha fazla koah hastalığına yakalanma riski taşır.
  • Özellikle astım rahatsızlığı olanlar bu zararlı alışkanlıktan uzak durmalıdır. Astımlı hastaların daha çok tıkanmasına yol açar.
  • Kronik bronşit yanı sıra zatürre ve tüberküloz hastalıklarına yakalanma riskini arttırır.
  • Sigara bağımlılarında kronik baş ağrılarına rastlanır.
  • Bu bilinen gerçekleri göz önünde tutarak daha duyarlı olmaya çalışmalıyız. Yeni nesle iyi örnek olup eğiterek onları büyük bir problem haline gelen bu ölümcül alışkanlıktan korumalıyız.
  • Sağlıklı bir yaşam ve sağlıklı bir gelecek için sigarayı bırakın!

Sigarayı Bırakma Durumunda Vücutta Oluşacak Değişiklikler Nelerdir?

  • Sigara içmeyi bıraktığınızda kalp krizi geçirme yada kardiyovasküler hastalıklara yakalanma oranınız düşer.
  • Sigarayı bıraktıktan 2 ile 5 yıl sonrasında felç geçirme riski sigara içmeyen kişilerle neredeyse aynı orana yaklaşır.
  • 5 yıl sonra ağız, yemek borusu, boğaz ve mesane kanserlerine yakalanma oranı yarı yarıya düşer.
  • 10 yıl geçtikten sonra akciğer kanserine yakalanma oranı yarı yarıya düşer.

Mentollü Sigaralar Zararlı Mıdır?

Birçok kişi daha az zararlı olduğunu düşünerek mentollü sigara içmeyi tercih eder. Mentollü yani bir çeşit nane aromalı olması da tercih edilmesinin bir sebebidir. Fakat mentollü sigaralar da normal sigaralar kadar zararlıdır. Kanser, kalp damar hastalıkları gibi birçok hastalığa sebep olur. Kadınların doğurganlığını olumsuz etkiler, düşük yapma riskini arttırır ve anne karnındaki bebeklere zarar verir.

Ayrıca puro ve pipo içmek de sigara içmek gibi oldukça zararlıdır. Akciğer kanseri başta olmak üzere mesane kanseri, gırtlak kanseri gibi kanser türlerine yol açar. Günlük puro içilmesi amfizem gibi akciğer hastalıklarına davetiye çıkarır.

 

Bu yazı Şifalı Bitki Tedavisi tarafından kamu sağlığı için yayınlanmıştır.

Paylaş!Share on Facebook0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest7Share on Tumblr0Share on LinkedIn1Share on Google+3



Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir