Sarımsak Yağı Faydaları

Paylaş!Share on Facebook195Tweet about this on TwitterPin on Pinterest70Share on Tumblr0Share on LinkedIn1Share on Google+14

Sarımsak YağıSarımsak yağı faydaları ile bilinir ve yüzyıllardır birçok ülkede kullanılır. Hatta bu şifalı sebze hakkında birçok şehir efsanesi de vardır. Bir efsaneye göre bu şifalı bitki vampirleri kovucu olarak kullanılır. Bazı insanlar vampirlerle ilgili çok araştırmalar yaparlar. Hatta günümüzde vampirlerle ilgili vampir günlükleri gibi ve daha birçok farklı isimde filmler yapılmaktadır. İşte çok eski zamanlardan beri bir inanca göre bu bitki vampir kovucu olarak kullanılmaktadır. Tabii bu sadece bir efsanedir.

Taze olarak yemeklerde kullanılabildiği gibi salatalarda ve cacık gibi çok çeşitli yiyeceklerin de yapımında kullanılır. Ayrıca bu şifalı bitkinin baş kısmı yenilerek tüketilmesinin yanında baharat olarak da kullanılabilir. Pırasa ve soğan ile aynı familyanın sebzeleridir. Adı soğan ile birlikte ise sıkça anılır. Yağı ise ham olarak yada işlenmiş şekillere kullanılabilir. Daha önceki yazımızda bu şifalı bitkinin özelliklerinden, ana vatanından ve faydalarından bahsettik. Bu yazımızda ise özellikle sarımsak yağı, içerdiği maddeler ve faydalarından bahsedeceğiz. Ayrıca bu şifalı yağ saçlar için çok faydalıdır. Yazımızda bir de bu şifalı bitkinin yağının saçlar için faydasından bahsedeceğiz.

Sarımsak Yağının Faydaları

Sarımsak Yağının FaydalarıA1, B2, B6 ve C vitaminleri içerir. Ayrıca amino asitler, selenyum, demir, iyot, silisyum ve daha birçok mineral bulundurur. Eğer nefesinizin kokacağından endişe ediyorsanız artık sarımsak yağı kapsülleri de hizmetinizdedir. Bu kapsüller sayesinde hem bu şifalı yağın faydalarından yararlanacak hemde kokusuz bir nefes sahibi olacaksınız. Bu şifalı yağ solunum yolu enfeksiyonlarına karşı fayda sağlar. Bağırsaklarda solucan oluşması gibi bağırsak problemlerini önler ve çözüm sağlar. Özellikle çok eski zamanlarda savaş sırasında oluşan yaraların enfeksiyon kapmaması için yine bu şifalı sebzenin yağı kullanılırdı. Kolesterolü düzenlemesi de bu şifalı yağın faydaları arasındadır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kalp dostudur, kalbi korur. Kalp krizi ve felç riskini azaltır.

Diyet yapanlar, bir türlü kilo veremeyenlerin adresi de yine bu şifalı bitkinin yağıdır. Bu yağ sayesinde kolaylıkla kilo verebilir ve ideal kilonuza kavuşabilirsiniz. Yani zayıflamak bu yağ sayesinde hayal değildir. Kötü huylu tümörlerin gelişimini engeller. Birçok kanser türüne karşı koruma sağlar. Yapılan bir araştırmaya göre kolon kanserini % 35 azalttığı ortaya koyulmuştur. Antioksidanlar açısından zengindir. Hazımsızlığı önler yani sindirim sistemini rahatlatır. Cilt hastalıklarını engeller. Aristo’ya göre bu şifalı bitki mükemmel bir tonik ve müshildir. Ayrıca amipli dizanteri rahatsızlığında da kullanılır.

Sarımsak Yağının Saça Faydaları

Sarımsak Yağının Saça FaydasıCildimiz ve özellikle saçlarımız hepimiz için çok önemlidir. Eski zamanlarda bayanlar için daha önemli olan saç ve cilt güzelliği artık günümüzde erkeklerin de derdidir. Küçükten büyüğe hemen hemen herkes saçlarının güzel görünmesine dikkat eder. Saçların parlaklık kazanması, kabarmaması, uçlarının kırık görünmemesi herkes için çok önemlidir. Aslında görüntü dışında saçlarımızın dökülmemesi hepimizin başlıca isteğidir. Duştan çıktıktan sonra tararken saçlarımızın dökülmesini istemeyiz. Erkekler için de saç dökülmesi büyük sorundur. Saç dökülmesinin birçok sebebi vardır. Genetik kaynaklı dökülme başta olmak üzere çevresel faktörlerin de etkisi vardır. Hava kirliliği ve çevre kirliliği de saç dökülmesini hızlandıran sebepler arasındadır. Saça zarar verebilecek saç bakım ürünlerinin de çok sık ve aşırı kullanımı nedeniyle saçlarda ayrıca bir dökülme de görülebilir. Düzenli ve dengeli beslenmemek de saç dökülmesine neden olabilir. İşte bu mucizevi yağ sayesinde saç dökülmesinden ve saçlarınızdaki kırıklardan kurtulabilirsiniz. Sarımsak yağı saç dökülmesi için oldukça etkili bir ilaçtır. Masaj yapar şekilde bu şifalı yağı saç diplerinize uygulayabilirsiniz. Bu yağ, saç köklerini besler, kan dolaşımını hızlandırır ve saç diplerinden yeni saçlar çıkmasına yardım eder. Yağı uyumadan saç diplerinize sürdükten sonra sabaha kadar bekletip ertesi sabah şampuanlayarak yıkayabilirsiniz. Yıpranmış, uçları kırılmış ve güçsüz saçlarınıza da bu şifalı sarımsak yağı sayesinde yeniden parlaklık kazandırabilirsiniz. Ayrıca dengesiz ve yanlış beslenme sonucunda saçları dökülmüş olan kimseler için de kaybedilen vitaminleri geri vererek saçları besler. Böylece yeni saçların çıkması hızlanmış olur.

Zararları ve Yan Etkileri

Bazı kan sulandırıcı ilaçlar ile birlikte kullanılması tavsiye edilmez. Ayrıca sarımsak yağının çok uzun süre saklanması ve sonra kullanılması da sağlıklı değildir.

 

Paylaş!Share on Facebook195Tweet about this on TwitterPin on Pinterest70Share on Tumblr0Share on LinkedIn1Share on Google+14



Sarımsak Yağı Faydaları”için 20 yorum var

  1. gülcan

    Eşimin saçları dökülüyor, fakat saçları sarımsak kokar diye sarımsak yağını kullanmak istemiyor, herhangi bir koku bırakır mı kullandıktan sonra?

    Cevapla
  2. Elif Genç Yazar:

    Gülcan hanım eşiniz rahatlıkla kullanabilir, bir sorun olacağını sanmıyoruz, zaten sarımsak yağını saçları için kullandıktan sonra şampuanla yıkaması gerekli. Şampuanla yıkadıktan sonra da koku kalmaz 🙂

    Cevapla
  3. elif

    ben diyaliz hastasıyım ilk defa kullanacağım sarımsak yağını kan değerlerim düzelsin rahatsızlığımdan dolayı saçlarım toparlansın diye ama yan etkisinde demişsiniz ki:kan sulandırıcılarla kullanmayın..diye ben diyalize girdiğim için kan sulandırıcı iğne ve hap kullanıyorum kanım pıhtılaşmasın diye acaba bu kan sulandırıcı ilaçlarla kullansam ne gibi yan etkisi zararı olur ben sadece suya iki damla koyup içeceğim benim için çok önemli ne olur beni aydınlatırsanız sevinirim teşekkür ederim

    Cevapla
    1. Elif Genç Yazar:

      Elif hanım çok geçmiş olsun.. Kan sulandırıcı kullandığınız için sarımsak yağı içmenizi önermiyoruz. Ayrıca saç dökülmesini engelleyecek başka birçok kür mevcuttur, bu yüzden canınızı sıkmayın, başka yöntemler uygulayarak saçlarınızın dökülmesini azaltabilirsiniz. Saçlarınız boyalı değilse kendi uyguladığım bir yöntem de olan kına yakma yöntemini size önerebilirim. Ceviz yaprağı, mor soğan kabuğu bir miktar suyun içinde kaynatılarak elde edilen suyunu kınaya ekleyin. Ayrıca bir miktar zeytinyağı da eklemenizde fayda var. Hazırladığınız karışımla birlikte kınayı saçınıza sürün ve bir müddet bekleterek yıkayın. Saç dökülmeniz azalacak ve saçlarınızın parladığını fark edeceksiniz. Başka bir yöntem ise badem yağı ile avokado yağını karıştırıp kullanmaktadır. 2şer çay kaşığı badem yağı ile avokado yağını karıştırıp saç diplerinize masaj yapıp sürerek 30-45 dakika kadar bekletin ve iyice yıkayın.

      Cevapla
    1. Elif Genç Yazar:

      Sanem hanım belli yöntemler herkeste aynı etkiyi yapmayabilir. Saç dökülmesi için sarımsak yağı yerine badem yağı, avokado yağı gibi yöntemleri uygulayabilirsiniz.

      Cevapla
  4. EYÜP

    SELAM ELİF GENÇ HANIM BEN BU SARIMSAK YAGINI BİRİNDEN DUYDUM GERÇEKTEN SAÇ ÇIKMASINA FAYDASI OLURMU ?

    Cevapla
    1. bayram

      Ben 1 aydır saç derime sarimsak sürüyorum. Yeni saç cikmaya başladı kasiniyor kafam saç çıktığı için. Üstelik sacimi ellerimle asiliyorum bir tane bile tel gelmedi valla elime. Erkekler saçlarını kazitsinlar sonra sarımsağı havanda ezip kafasina sursunler öyle yapinca sarimsagin suyu çok çıkıyor 3hafta da saç çıkmaya başlar

      Cevapla
      1. Elif Genç Yazar:

        Merhaba Bayram bey, öncelikle tecrübenizi bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ederiz. Sarımsağın işe yaraması için bir püf noktası da sarımsağın kabuklarını bıçak gibi herhangi bir metalle soymamaktır, metal değdiği zaman sarımsak özelliğini kaybedebilir, bu yüzden sarımsağın kabukları bıçaksız soyulmalıdır.

        Cevapla
  5. Cengiz

    Elif hanım belimdeki kireçlenmeye sarımsak yağının faydası olur mu? Masajla uygulandığında Kireçleri eriteceğini iddia edenler var.

    Cevapla
  6. sevinç bildik

    ben bu sarımsak yağını yüzüme sürsem süzümde yara olurmu sivilcem için yakarmı tedirgınım biraz

    Cevapla
  7. tunç

    çam terebentini,buğday yağı,havuç yağı,tatlı badem yağı ve sarımak yağını saçıma sürüyorum 45 gün oldu saç dökülmem 10gün içinde durdu , bunu yıllar önce yapsaymışım bakalım saçta çıkacakmı?bekleyip göreceğim

    Cevapla
    1. Elif Genç Yazar:

      Merhaba Tunç Bey; saçlarınızda herhangi bir değişiklik oldu mu? Herkese fikir olması açısından tecrübenizi bizimle paylaşır mısınız?

      Cevapla
  8. Mustafa

    Disimde apse oluştu doğal antibiyotik olarak sarımsak bir dişi ni çıkarttım ve üzerine bıraktım 10 dk dayanabildim yanmaya apse faydası olur mu Teşekkürler kolay gelsin

    Cevapla

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir