Nar Çekirdeği Yağı Faydaları

Paylaş!Share on Facebook0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest4Share on Tumblr1Share on LinkedIn1Share on Google+2

Nar meyvesi tansiyonu düşürür, kalp ile dosttur. Nar çekirdeği yağı da aynı şekilde kalbi korur, sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarına iyi gelir. Saçları güçlendirmesi, kepek oluşumunu engellemesi de nar çekirdeği yağının faydaları arasındadır. Ülkemizde de yetiştirilen nar sayesinde, nar çekirdeği yağının faydalarından yararlanmak mümkündür.

Nar Çekirdeği Yağının Faydaları Nelerdir?

  • Kanseri önleyici etkisi vardır: Nar çekirdeği yağının içerdiği antioksidanlar hücrelerdeki hasarı tamir eder. DNA’nın hasar görmesiyle hücrelerde hasar meydana gelir ve bu şifalı meyvenin çekirdeğinin yağı ile hücrelerdeki hasar iyileştirilebilir. Böylece çeşitli kanser türlerine yakalanma oranı azalır. Özellikle meme kanseri, lösemi yani kan kanseri, tümör oluşumu, prostat ve kolon kanseri türlerine karşı fayda sağlar. Aynı zamanda fareler üzerinde yapılan bir çalışmaya göre, güneş hasarına karşı koruma sağlaması sonucunda cilt kanserine karşı da koruma sağladığı sonucuna varılmıştır.
  • Kalbi korur: İçeriğindeki fitokimyasallar vücuttaki kolesterol düzeyini normale çevirir. Böylece kalp krizi geçirme ve kalp hastalıklarına yakalanma oranı da düşer. Kalbi koruması nar çekirdeği yağı faydalarıdan biridir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir, hormonal dengeyi sağlar: İçerdiği B ve C vitaminleri ile mineraller sayesinde bağışıklık sistemi güçlenir, hastalıklara yakalanma oranı düşer. Hormonal denge de sağlanmış olur.
  • Kilo vermek mi istiyorsunuz? : İçerdiği flavonoidler sayesinde vücutta yağ birikimini önler. Kolesterolü düşürmeye de yardım eder. Bunun sonucunda kilo vermek kolaylaşır.
  • Kas ağrılarına karşı koruma sağlar: İçerdiği punisinik asit gibi asitler kas ağrılarını hafifletir, vücutta iltihap oluşmasını engeller. Vücut daha dirençli hale gelir.

Nar Çekirdeği Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?

Cilt için normal zamanlarda kullanılabileceği gibi, masaj yapmak için de kullanılabilir. Cilde parlaklık ve esneklik kazandırmasının yanı sıra, kırışıklık oluşumunu da engeller.

  • Cilt hastalıklarına karşı iyi gelir: Sedef hastalığı, egzama gibi cilt hastalıklarınız varsa, bu şifalı yağ ile fayda bulabilirsiniz. Ayrıca güneş yanıklarına fayda sağlaması da nar çekirdeği yağının faydaları arasındadır. Ciltteki kesiklerin iyileşmesine, sivilcelerin yok edilmesine yardımcı olur.
  • Kırışıklıklara ve yaşlanmaya son: Vücuttaki punisinik asit üretimini arttırarak kolajen liflerin bozulmasını engeller. Bu sayede ciltte kırışıklık ve yaşlanma belirtileri oluşmaz. Antioksidanlar sayesinde cilt elastikiyeti korunur, ten rengi sabitlenir. Ayrıca cildin pH dengesi oluşturularak ışıltılı ve genç görünen bir cilt elde edilebilir.
  • Sağlıklı ve kusursuz bir cilt için nar çekirdeği yağı: Zararlı serbest radikallere karşı cildi korur. Doğal antioksidanlar sayesinde nemlendirici etki yapar, akne oluşumunu engeller. Hormonal dengeyi sağlar, cildin pürüzsüz ve genç bir görünüme kavuşmasına katkıda bulunur. Cildi sıkılaştırır, kolajen üretimine yardımcı olur.
  • Cildi nemlendirir: Cilde sürüldüğünde derinlemesine nüfuz ederek kalıcı bir nemlendirici etki sağlar. Yağ kalıntısı bırakmaz. Yağlı ve akneye eğilimli cilt tipleri için de idealdir.
Nar Çekirdeği Yağı

Nar Çekirdeği Yağı

Nar Çekirdeği Yağının Saça Faydaları Nelerdir?

  • Güzel ve güçlü saçlar: Punisinik asit sayesinde güçlü, parlak ve bakımlı saçlara kavuşmak mümkündür. Ayrıca nar çekirdeği yağındaki yüksek antioksidan ve vitamin içeriği sayesinde kafa derisindeki kan dolaşımı arttırılır, kan damarları güçlenir ve saçların sağlıklı uzaması teşvik edilir. İçeriğindeki C vitamini ile saç uzaması için iyi bir kaynaktır.
  • Saçta kepek oluşumu engellenir: Saç derisindeki pul pul dökülme azalır. Kepek oluşumu, saç dökülmesi, saç incelmesi, saçtaki kuruluk önlenir. Donuk, kuru ve mat saçları canlandırır.
  • Kaşıntıyı önler: Saç derisindeki bakterilere karşı savaşır. Bu sayede saç derisindeki kaşıntıyı önler. Saç derisinde sedef ve egzama gibi cilt hastalıklarının oluşmasını engeller. Kafa derisindeki iltihap, kızarıklık ve kaşıntının etkilerini azaltır.
  • Saç derisindeki pH oranını dengeler: Saçtaki pH oranının dengelenmesiyle saçların çabuk yağlanması önlenir. Saç kökleri uyarılarak yağ oluşumu azaltılır. Saç derisindeki kir ve bakteriler dışarı atılır.

 

Nar Çekirdeği Yağı Nasıl Kullanılır?

  • Selülitlerden kurtulmak için nar çekirdeği yağı: 1 fincan su alın, içine 7 damla nar çekirdeği yağı damlatın. Selülit olan kısımlara sürün ve masaj yapın. Düzenli kullanım halinde selülitlerin zamanla yok olduğunu göreceksiniz.
  • Yaşlı ve yorgun ciltlerden kurtulmak için: Bir miktar pamuğun üzerine biraz nar çekirdeği yağı damlatarak göz çevresi hariç yüzünüze sürüp emmesini bekleyin. Daha sonra su ile yıkayarak temizleyin. Düzenli olarak kullanıldığında cildinizin yorgun ve yaşlanmış görüntüsünden eser kalmayacağını fark edeceksiniz.

Nar Çekirdeği Yağını Kimler Kullanmamalıdır?

Hormonal dengelerde değişim sağladığı için hamilelik döneminde kesinlikle kullanılmamalıdır.

 

Kaynaklar:

Stylecraze : benefits-of-pomegranate-seed-oil-for-skin-hair-and-health
Healthbeckon : pomegranate-seed-oil-benefits
Thefusionmodel : pomegranate-seed-oil-benefits-uses-and-side-effects
Thebestorganicskincare : remarkable-pomegranate-seed-oil-skin-benefits

Paylaş!Share on Facebook0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest4Share on Tumblr1Share on LinkedIn1Share on Google+2



Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir