Hodan Çekirdeği Yağı Faydaları Nelerdir?

Paylaş!Share on Facebook0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest5Share on Tumblr0Share on LinkedIn0Share on Google+0

Halk arasında Sığır dili otu yada Yıldız Çiçeği olarak da isimlendirilen Hodan bitkisi, çekirdeğinden elde edilen yağ ile birçok hastalığa şifa sağlar. Yıllardır birçok ülkede kullanılan bir bitkidir. Mavi mor renklerde yıldız şeklinde çiçekleri bulunmaktadır. Ülkemizde Marmara bölgesinde ve Anadolu’da yetişmektedir. Hodan çekirdeği yağı ile birçok hastalığa fayda bulunabilir.

Hodan Çekirdeği Yağı Faydaları İle Şifa Bulun!

  • Romatizma ve romatoid artrit gibi kemik ağrılarına iyi gelir.
  • Prostat kanserine fayda sağlar.
  • Osteoporoz yani kemik erimesine yararlıdır.
  • Strese ve depresyona karşı rahatlatıcı, gevşetici özelliği vardır.
  • Kadınlarda adet öncesi dönemlerde sıkıntılar, gerginlik yada vücutta şişkinlikler olur. Regl dönemi öncesinde kadınları rahatlatıcı özelliği vardır. Adet dönemindeki ağrılara ve kramplara fayda sağlar.
  • Diyabet yani şeker hastalığına karşı da fayda sağlar.
  • Dikkat eksikliği ve özellikle çocuklarda görülen hiperaktivite bozukluğuna yarar sağlaması da hodan çekirdeği yağının faydaları arasındadır.
  • Vücutta görülen ağrı ve şişmelere karşı kullanılabilir.
  • Kalp hastalığı ve inme riskine karşı iyi gelir.

 

  • Yüksek ateş, soğuk algınlığı, boğaz ağrısı, bronşit ve öksürük gibi rahatsızlıklar için de faydalıdır. Balgam söktürücü özelliği de vardır.
  • Yüksek kan basıncını azaltır.
  • Alzheimer rahatsızlığındaki hafıza kayıplarına iyi gelir. Sinir uyarılarının iletimini arttırarak beyne fayda sağlayabilir.
  • Menopoz dönemindeki kadınlarda terlemeler, sıcak basmalarına iyi gelir.
  • Göğüs ağrısı, göğüsteki hassasiyet ve deri döküntülerine karşı da yararlıdır.
  • Vücuttaki yorgunluk, kronik yorgunluğa iyi gelir.
  • İdrar söktürücü özelliği vardır.
  • Anne sütü üretimini teşvik eder, anne sütünü arttırır.
  • Hücreleri yeniler ve hormonları dengeleyici özelliği vardır.
Hodan Çekirdeği Yağı Faydaları

Hodan Çekirdeği Yağı Faydaları

Hodan Çekirdeği Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?

  • Cilt bozukluğuna iyi gelir, cildi güzelleştirir. Herhangi bir rahatsızlık sonucu ciltte oluşan yara izlerine fayda sağlar.
  • Egzama, sedef hastalığı gibi deri hastalıklarına karşı yarar sağlar.
  • Ciltte oluşan kırışıklıkları azaltıcı etkisinin olması da hodan çekirdeği yağı faydaları arasındadır. Hücre yenileyici özelliği olması sebebiyle ciltteki kırışıklıkları azaltır.
  • Cildi nemlendirir, anti aging özelliği vardır.
  • Sivilce ve aknelere karşı iyi gelir.
  • Cilt lekelerini yok etmeye yardım eder.
  • Cilt kanserine karşı fayda sağlar.
  • Saçları da güzelleştirir, saçlara iyi gelir.

Hodan Çekirdeği Yağı Diz Ağrılarına İyi Gelir Mi?

Hodan çekirdeği yağı ve okaliptüs yağı ile diz ağrılarından kurtulmak mümkün olabilir. Hatta Zahide İle Yetiş Hayata adlı televizyon programında diz ağrılarına hodan çekirdeği yağı ile fayda bulunabileceğinden bahsedildi. Dizdeki ağrıların geçirilmesi için 30 saniye süreyle Hodan çekirdeği yağı dize masaj yapılır gibi sürülür. Daha sonra yatış pozisyonuna geçin, dizinizin altından tutup kendinize çekin ve bu şekilde 30 saniye bekleyin. Bu hareketi 3 kez 5 saniye arayla tekrarlayın. Sonra düz bir şekilde yatın. Bir arkadaşınız ayağınızın altından eli ile ayağınızı itsin, siz de ayağınızı arkadaşınıza doğru itin. Sonrasında hodan çekirdeği yağı gibi okaliptüs yağını da dizinize masaj yaparak sürün. Okaliptüs yağını sürerek dizinizi sargı bezi ile sarın, uyuyarak sabah dizinizi açabilirsiniz.

Hodan Çekirdeği Yağı Nasıl Kullanılır?

Vücuda dışarıdan uygulanmak istenirse ağrıyan bölgenin üzerine sürülerek masaj yapılarak uygulanabilir. Dahilen ise 1-2 çay kaşığı kullanılabilir.

Hodan Çekirdeği Yağının Yan Etkileri Nelerdir?

Nadiren mide bulantısı, hazımsızlık, kabızlık, ishal, midede şişkinlik, deride dökülmeler görülebilir. Hamilelik ve emzirme döneminde kullanılmamasını tavsiye ederiz. Bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Düzenli ilaç kullanıyorsanız mutlaka hodan çekirdeği yağı kullanmadan önce doktorunuza danışınız. Özellikle sara yani epilepsi nöbet geçirilmesine karşı ilaç kullanılıyorsa yada kan sulandırıcı ilaçlar kullanıyorsanız mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Kaynaklar:

Webmd : vitamins-supplements/ingredientmono-596-borage
Draxe : borage-oil
Livestrong : article/24653-borage-oil-benefits
Articles.mercola : herbal-oils/borage-oil
Wholehealthchicago : 2009/05/11/borage-oil/

Paylaş!Share on Facebook0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest5Share on Tumblr0Share on LinkedIn0Share on Google+0



Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir