Badem Yağı Faydaları

1

Badem yağı vücudumuzu güzelleştirebilecek, cildimize bakım sağlayacak yağlardan, şifalı yağlardan biridir. Badem yağının faydaları arasında istenmeyen kırışıklıkları yok etmesi, kırılan saçları onarması sayılabilir. Aynı zamanda badem yağı tüm cilt tipleri için de kullanılabilen bir yağdır.

Vücudumuz hepimiz için çok önemlidir. Onun bakımlı olması, güzel görünmesi, tenimizin pürüzsüz olması hepimizin istediği bir şeydir. Güzel bir cilde sahip olmayı sağlaması da badem yağının faydalarından biridir. Pürüzsüz bir cilde sahip olmak, güzel görünmek aslında çok da zor değildir. Kullanılan bitkisel ürünlerle, doğru malzemelerle bu mümkündür.
Bu şifalı yağ vücudumuz açısından çok faydalıdır. Vücuda olan şifalarının yanında saç bakımı, tırnak bakımı gibi kozmetik amaçlarla da kullanılabilir. Cildi besler ve nemlendirilmesini sağlar.

Badem Yağı
Badem Yağı

Yaşınız geçiyor ve zamanla cildinizdeki kırışıklıklardan mı yakınıyorsunuz? Kırışıklıklar tabii ki gün geçtikçe hepimizin canını sıkmaktadır. Badem yağı sayesinde kırışıklıklardan kurtulabilir, gergin ve pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz. Kuru ciltler, kuru cilde sahip olan kişilerde cilt bakımları için bu yağı tercih edebilirler. Özellikle bayanların dikkatini çekecek bir özelliği de saç bakımı yapmasıdır.

Bu şifalı yağ ile saç bakımınızı yapmanız da mümkündür. Kim parlak, herkes tarafından fark edilen saçlara sahip olmak istemez ki? Pırıl pırıl saçlar için adresiniz yine badem yağıdır. Hasarlı saçlarınızı onarabilir, kırık saçlarınıza bakım yapabilirsiniz. Bunun için badem yağı özlü şampuan alabilir veya saçınızı yıkadıktan sonra iki yemek kaşığı badem yağını son olarak saçınızı durulama suyunuza karıştırabilirsiniz. Yada duşta saçınıza şampuan sürmeden önce bu yağı saçlarınıza masaj yapar şekilde uygulayın. Farkı göreceksiniz.

Badem Yağının Faydaları Nelerdir?

  • Badem
    Badem

    Badem yağı, yüksek oranda E vitamini ve magnezyum içerir.

  • Yaz aylarında kolay bir şekilde bronzlaşmak istiyorsanız Bu şifalı yağı kullanabilirsiniz. Güneşe çıkmadan bu yağı cildinize uygulayın ve güneşlenin. Kolayca bronzlaşacak ve güneşten faydalanacaksınız.
  • Tırnak bakımı için de rahatlıkla kullanabilir, çabuk kırılmayan, beslenmiş tırnaklara sahip olabilirsiniz. Badem yağı kremi de kolayca kullanılabilir ve bakım yapmanıza yardımcı olabilir.
  • Kanın pıhtılaşmasını engeller.
  • Damar sertliğini önlemeye yardım eder.
  • Beyni kuvvetlendirir.
  • Kalorisi yüksektir. Bu yüzden kilo almak isteyenler bu şifalı yağı kilo almak için de kullanabilir.
  • Adet dönemi birçok bayanın zor geçer. Kimi bayan çok gergin ve sinirli olurken kimisinin kan şekeri düşer, sık sık acıkır ve bir şeyler yeme ihtiyacı duyar. Adet yani regl dönemi zor geçen kadınlar bu dönemde badem yiyebilir ve kan şekerini kontrol edebilir, gerginliklerini önleyebilir.
  • Yüksek tansiyonu düşürmeye yardım eder.
  • Böbrek ağrılarına iyi gelir.
  • Aynı zamanda badem yağına kuşburnu yağı gibi çeşitli yağları da ekleyebilir, bu şekilde de bakım yapabilirsiniz.

Badem Yağı Nedir?

Badem yağı, badem çekirdeğinden soğuk pres yoluyla elde edilir. Kimyasal işlem görmez. Bu şifalı yağ birçok vitamin içerir. Vücuda olan faydaları çok fazladır. Fındık yağı ile karşılaştırıldığında fındık yağına göre daha fazla protein içeriği vardır.

Badem Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?

Badem yağının faydaları ile hem cildiniz güzelleşecek hemde sağlığınıza sağlık katacaksınız. Tüm cilt tipleriniz için bu yağı kullanabilir ve şifa bulabilirsiniz. Ayrıca cildinizdeki çatlakları ve tahrişleri önler. Teninizi yumuşatır. Cildi besler, elastikiyetini korur. Soyulan derinize uygulayabilirsiniz.

Özellikle duştan çıktıktan sonra cildinize uygulayın böylece ne kadar yumuşadığını göreceksiniz.  Yada kuru ciltlerde kuruyan dizlere veya kuruyan dirseklere de uygulanarak nemlenme sağlar. Bu şifalı yağ sayesinde cildinize tam bir bakım yapabilir aynı zamanda da şifa bulabilirsiniz.

Badem Yağı İle Cilt Maskesi Tarifi!

  • Yarım avokado
  • Bal
  • Badem yağı

Badem yağı cilt maskesi hazırlamak için bir adet avokadonun yarısını püre şekline getirin. Püre haline gelmiş avokadoya bir yemek kaşığı bal ve bir yemek kaşığı badem yağı ekleyip güzelce karıştırın. Karışımı cildinize masaj yaparak sürün ve 20 dakika kadar bekleyin. 20 dakikanın sonunda ılık su ile cildinizi yıkayarak maskeyi çıkartın. Badem yağı ile cilt maskesini haftada bir kez yapabilirsiniz.

Badem Yağının Saça Faydaları Nelerdir?

Günümüzde birçok bayan günlük hayatında saçlarına sık sık fön, maşa, düzleştirici gibi elektronik aletlerle şekil verir. Hatta birçok erkek bile bu tip saç şekillendiricileri kullanır. Birçok kişinin hayatında önemli bir yeri olan saç şekillendiriciler saçlara şekil vermelerinin yanında saçı yıpratır ve kırar. Saçların tekrar eski sağlığına kavuşması, bakımlı görünmesi ve onarılması için badem yağı kullanılabilir. Badem yağı kırılan saçları onarmaya yardım eder. Saçları nemlendirir ve canlandırır.

Badem Yağı İle Yapılan Saç Maskesi!

Saçınızın uzunluğuna göre avucunuza bir miktar badem yağı alın, kırık saç uçlarına sürün ve yarım saat kadar bekleyin. Daha sonra saçlarınızı güzelce yıkayın ve şampuanlayıp tekrar suyla akıtın. Zamanla saçlarınızın yenilendiğini fark edeceksiniz. Aynı şekilde duştan sonra da kurutmadan önce nemli saç diplerine bu şifalı yağı uygularsanız saçlarınızın güçlendiğini göreceksiniz. Badem yağını saçınızdan akıtamaz ve bu durumda zorlanırsanız, saçınızı durulama suyuna biraz sirke yada limon suyu ekleyebilir ve saçlarınızı öyle akıtabilirsiniz.

Hamilelik Döneminde Badem Yağı Nasıl Kullanılır?

Hamilelik esnasında birçok bayan da cilt yapısının bozulacağından, istenmeyen kırışıklıklarının oluşacağından yakınır. Hamilelik döneminde bu şifalı, kırışıklık ve çatlak giderici yağı kullanıp çatlaklara karşı önlem alabilirsiniz.

Badem Yağı İle Kirpik Uzatılır Mı?

Kirpiklerinize bile bu şifalı yağı uygulayarak kirpiklerinizin uzamasını sağlayabilirsiniz. Dolgun ve uzun kirpikler herkesin hayalidir. İşte bu yağ sayesinde dolgun ve herkesçe fark edilen kirpiklere sahip olabilirsiniz. Fakat kirpiklerinize uygularken dikkatli olun ve gözünüze yağ kaçmamasına dikkat edin. Bir rimel fırçası sayesinde kirpiklerinize uygulayabilirsiniz.

Badem Yağı İle Masaj Yaparak Şifa Bulabilirsiniz!

Badem yağı ile masaj da yapabilir ve rahatlayabilirsiniz. Bu sayede kaslarınız rahatlar. Göğsünüze masaj yaparak öksürüğünüzü geçirebilirsiniz. Ağrıyan başa da bu şifalı yağ ile masaj yapılırsa baş ağrısı hafifletilebilir.

Badem Yağının Zararları Nelerdir?

  • Badem yağının şeker hastalarına iyi gelmeyeceği, kan şekerini etkileyeceği yönünde bazı görüşler mevcuttur. Bu nedenle diyabet rahatsızlığı olan kişilerin tüketmemesi gerekir. Yada tüketmeden önce mutlaka doktorlarına başvurmalıdırlar.
  • Eğer yakın tarihte ameliyat olacaksanız badem yağı kullanmamalısınız. Ameliyattan 10 gün önce badem yağını bırakmalısınız. Çünkü bu yağ kan basıncına etki edebilir.
  • Ayrıca hamilelik ve emzirme dönemlerinde de yan etkileri görülebilir. Bu nedenle bu dönemlerde kullanmadan önce doktorunuza başvurunuz.

Kaynaklar:
Stylecraze : articles/benefits-of-almond-oil-for-skin-hair-and-health
Naturallivingideas : sweet-almond-oil-benefits
Draxe : almond-oil
Healthline : health/food-nutrition/almond-oil

Bu Yazıyı Paylaş!
Önceki İçerikBaş Ağrısı Nasıl Geçer?
Sonraki İçerikBadem Ezmesi

1 YORUM

  1. Saçlarım fönden ve düzleştirici kullanmaktan çok yıprandı, badem yağını deneyeceğim, düzelir mi acaba? Badem yağını herhangi bir şekilde kullanan var mı, saça yada cildinize kullandınız mı?

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here